Over de trainer

Mijn naam is Angela Wind. Ik help je graag je aandacht te trainen zodat jij minder stress ervaart in je dagelijks leven.

Mindfulness helpt me er steeds weer aan te herinneren mijn leven te léven in plaats van te verzanden in plannen maken voor de toekomst. Mijn beoefening brengt me een aangename eenvoud en maakt mijn leven tegelijkertijd sprankelender.

In 2007 volgde ik aan de Amsterdamse Herengracht mijn eerste mindfulnesstraining bij Rob Brandsma.

Een bijzondere ervaring omdat ik voor het eerst echt kennis maakte met mijn automatische patronen die -zonder dat ik het wist- een behoorlijke invloed hadden op mijn leven. Na het volgen van de training -en door te blijven oefenen- kon ik steeds vaker keuzes maken die goed voor mij waren, daar heb ik nu nog elke dag profijt van.

Vervolgens ging ik me steeds meer in mindfulness verdiepen. Eerst volgde diverse vervolgtrainingen, toen retraites, workshops, en uiteindelijk de vakopleiding. Nu ben ik zelf trainer. Dat had ik nooit kunnen bedenken toen ik in 2007 als deelnemer voor het eerst zelf vol verwachtingen op mijn kussentje plaatsnam.

Mijn opleiding tot Mindfulnesstrainer heb ik voltooid bij het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam. Ik beschik over een categorie 1 certificering (de hoogst haalbare categorie). Ik ben geregistreerd bij de beroepsvereniging VMBN. De VMBN is de vereniging voor mindfulness based trainers in Nederland en Vlaanderen.

Best trots ben ik dat ik deel uitmaak van het kleine trainersteam van het Centrum voor Mindfulness Amsterdam.

Omdat de grootste stressbron op het werk zit, bied ik sinds 2019 ook Mindfulnesstrainingen in Organisaties aan. Dat doe ik samen met het landelijke Netwerk van  MO Werkverlichting. Door mindfulness te vervlechten met je werkzaamheden ervaar je vaker focus, veerkracht en werkplezier. Dat noemen wij werkverlichting. ;-)

Vragen? Neem contact met me op!

MO_logo_W.png

Lees mijn blog hier!

​Kvknr. 68383061 

© 2017 Windstilte Mindfulness Amsterdam

  • Facebook - Black Circle
  • Twitter - Black Circle