Test jezelf: Hoe mindfull leef jij?

July 1, 2017

Laat je je makkelijk afleiden? Hoe goed presteer je onder druk? En respecteer je dan ook jouw grenzen? Kortom: hoe mindfull leef jij?

 

Doe de test en je weet het. Na het invullen van de 26 vragen krijg je direct de uitslag op het scherm te zien. Durf je het aan? :-)

 

Doe de mindfulness-test hier!

 

 

Deze test is afkomstig van de Harvard Business Review. Dit is een magazine dat zich bezig houdt met het effectiever maken van management in organisaties.

Harvard University heeft overigens al veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de effectiviteit van Mindfulness. 

 


 

Lees hier wat mindfulness nu precies is of bekijk wat filmpjes met uitleg. Wil je weten wanneer de eerstvolgende training start? Of wil je wat informatie over mij als trainer? Je vind het allemaal op mijn website.

 

 

 

 

 

Please reload

Recente berichten
Please reload

Archief
Please reload

​Kvknr. 68383061 

© 2017 Windstilte Mindfulness Amsterdam